팔씨름 잘하는 방법

팔씨름 잘하는방법 일단 가장 중요한것은 힘이고 두번째로 중요한것은 반응속도 세번째로 중요한것은 꺽기 같다 
팔씨름을 할때 준비 시작 할때 빠른 속도로 먼저 꺽고 들어 가면 힘이 비슷 비슷 한 상태이면 거의다 이긴다  그러니까 팔씨름에서 중요한것은 힘을 길러야 하는데 힘을 길르는 방법은 많다 헬스한다 운동한다등이 있는데 학교안에서 악력기를 들고 다니면서 해라 그럼 손에 아귀가 쎄져서 더 힘을 줄수 있는것 같다 본인도 매일 들고 다닌다 또 학교에서 쉬는 시간이나 점심 저녁 시간에 의자를 놓고 의자위에 발을 올려 놓고 팔굽혀 펴기를 해 매일 개수를 늘리고 의자에 앞부분 끝을 두손으로 잡고 엉덩이를 밑으로 내렷다 올리면서 근육을 길르거나 책상을 집고 서서 발에 힘을 빼고 손에 힘으로 내렷다 올려다를 하거나 의자를 한손으로 들어 올렷다 내렷다를 하거나 조그만한 아령을 가져와 학교에서 꾸준히 연습을 하면 팔씨름이 쎄질것이다 덩치만 크다고 무조건 팔씨름이 쎈거는 아니니 팔씨름을 잘하고 싶으면 지금부터라도 열심히 운동해라 ㅎ